Körtés-kesudiós smoothie bowl
Hozzávalók:
6 kisebb érett körte hámozva
2 marék sótlan kesudió
1 kókusz joghurt (2 dl-es)
1 ek méz/agavészirup/rizsszirup
½ kk vaníliapor
díszítéshez:
1 körte kockákra vágva
1 nektarin kockákra vágva
Elkészítés:
Tegyük a hozzávalókat turmixgépbe, keverjük simára. Öntsük tálkákba, díszítsük a kockákra vágott gyümölcsökkel.
