Avokádós eper smoothie
Hozzávalók:
1 érett avokádó fele
3 érett banán
4-5 marék eper (lehet fagyasztott is)
1,5 dl növényi tej
Vegán Család
Datolyás-csokis vegán muffin
Hozzávalók 24 darabhoz:
2 csésze teljes kiőrlésű liszt
2 csésze finomliszt
¾ csésze kókuszvirág cukor
2 tk szódabikarbóna
1 kk fahéj
1 zacskó foszfátmentes sütőpor
1 csésze mazsola
fél csésze magozott datolya aprítva
fél tábla étcsokoládé aprítva
¾ csésze olaj
1 csésze növényi tej
1…